3月16日，由安利新疆分公司主辦的《尿酸代謝健康全國專家巡講—烏魯木齊站》活動成功舉辦。活動特邀巡講團專家何麗教授親臨現場，攜手安利新疆分公司紐崔萊產品講師李雪，為與會者帶來了一場關于科學管理尿酸，守護代謝健康的講座，為普通人提供了切實可行的健康管理方案。

　　專(zhuan)家解讀：高尿(niao)酸(suan)——沉默的“健康殺手”

　　何麗教授以“尿(niao)酸(suan)及代謝(xie)健康”為主(zhu)題，結合(he)中(zhong)國疾控中(zhong)心最(zui)新數據，深入淺出地剖析(xi)了高尿(niao)酸(suan)血癥的(de)現狀與危(wei)害(hai)——這種(zhong)疾病(bing)已成為僅次于糖尿(niao)病(bing)的(de)第(di)二大代謝(xie)性(xing)疾病(bing)，它不僅與痛風直接相關，更是(shi)冠心病(bing)、尿(niao)酸(suan)鹽結石(shi)、腎(shen)病(bing)等多種(zhong)疾病(bing)的(de)危(wei)險因素。

　　高(gao)尿(niao)酸(suan)血(xue)癥(zheng)是嘌呤代謝紊亂(luan)引起的(de)(de)代謝性(xing)疾病(bing)，成年人在正常(chang)飲食(shi)下，非同(tong)日2次空(kong)腹血(xue)尿(niao)酸(suan)水平超過420μmol/L，即為(wei)高(gao)尿(niao)酸(suan)血(xue)癥(zheng)。疾病(bing)管(guan)理需(xu)分階(jie)段、個性(xing)化，尤(you)其對(dui)于合并心(xin)腦血(xue)管(guan)疾病(bing)或糖尿(niao)病(bing)的(de)(de)患者，需(xu)將尿(niao)酸(suan)控(kong)制(zhi)(zhi)在更嚴格的(de)(de)范圍。何麗(li)教授通過生(sheng)動的(de)(de)代謝路徑(jing)圖(tu)解(jie)，闡釋了(le)尿(niao)酸(suan)“生(sheng)成過多”與“排(pai)泄減(jian)少”的(de)(de)雙重(zhong)機制(zhi)(zhi)，并列舉了(le)飲食(shi)、肥(fei)胖、遺傳(chuan)等(deng)因素(su)對(dui)尿(niao)酸(suan)水平的(de)(de)影響。

　　飲食與生活(huo)干預(yu)：預(yu)防(fang)大(da)于(yu)治療

　　講座中，何麗教授分享了高尿酸血癥(zheng)的食養原則，依據《中國(guo)營(ying)養科學全書(shu)》將食物(wu)按(an)嘌呤含量分為四(si)類，建議患者(zhe)多(duo)攝(she)入(ru)蔬菜、雞蛋及低脂乳制品，嚴格限制動物(wu)內臟、海(hai)鮮、酒精(jing)及含果(guo)糖(tang)飲料(liao)。她特別提醒：“控(kong)制尿酸并非單純‘忌口(kou)’，而(er)是通過科學膳食與生活方式調整，實現(xian)代謝平衡。”

　　安利新疆分(fen)公司紐(niu)崔萊產品講師李(li)雪則從實踐角度出(chu)發，解(jie)析(xi)了生活方(fang)式與飲食結(jie)構對(dui)尿(niao)酸(suan)代謝的(de)影響。她結(jie)合安利紐(niu)崔萊產品體系，介(jie)紹了如何通過(guo)營養補(bu)充(chong)輔助(zhu)尿(niao)酸(suan)管理(li)，強調“預防大于治療”的(de)理(li)念(nian)，并呼吁(yu)公眾建立長期(qi)健康管理(li)意識，增(zeng)強平穩控尿(niao)酸(suan)的(de)信(xin)心。

　　安(an)(an)利(li)(li)（中國）烏魯(lu)木齊(qi)城市(shi)群業務(wu)經理張寰說(shuo)：“安(an)(an)利(li)(li)與健康(kang)(kang)中國行(xing)動同(tong)步同(tong)頻(pin)，在提升(sheng)公(gong)眾健康(kang)(kang)素養、推行(xing)健康(kang)(kang)生活方式，建(jian)設(she)健康(kang)(kang)家庭等方面，安(an)(an)利(li)(li)積極(ji)落地各項健康(kang)(kang)行(xing)動，助(zhu)力健康(kang)(kang)中國，先(xian)后多(duo)次在烏魯(lu)木齊(qi)開(kai)展相關(guan)活動。未來(lai)，安(an)(an)利(li)(li)將持續攜(xie)手權威機構(gou)與專家，開(kai)展多(duo)元(yuan)化(hua)的健康(kang)(kang)科普活動，助(zhu)力提升(sheng)全(quan)民健康(kang)(kang)素養，為實現‘健康(kang)(kang)中國2030’目(mu)標(biao)貢獻力量。

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